偶然のおもしろさ(^-^)

リビングで、恋人のフリルちゃんと、くつろいでいたら!!!!

テレビの中に、メンタル卒業生で研究外部講師の栫井さんが映ってビックリ

ナイナイ＋プラスの再放送のようです。

ゆっくりする時間がないけど、あわただしい中にこそ、ホッとする時間が最高の癒やし空間。ただ、ダラダラと過ごす中ではリラックスは出来ない。

ダンサーが踊りの中にリラックスしているように、動きの中で瞑想して心を空にする。人に囲まれる中の孤独だから、孤独を楽しめる。

ちょっと一服、一休み。

明日から、また嵐の中に

風よ吹け吹け、雨よ降れ降れ(一休禅師)

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