心の健康についての理解を深めたい、
自分や周囲の人のメンタルケアが学べる
基礎コース
日本メンタルヘルス協会の基礎講座は、心の健康に関する基礎的な知識とスキルを身につけることを目的としたコースです。
この講座では、心理学の基礎理論から日常生活に役立つメンタルケアの方法まで、幅広い内容を学ぶことができます。
講義は初心者にも理解しやすい形で進められており、講師は経験豊富な心理カウンセラーやメンタルヘルスの専門家で、学んだ知識を実生活に活かせるようサポートします。また、グループディスカッションや実践ワークも取り入れられているため、学んだことをすぐに試しながら深めていくことが可能です。心理学の専門知識がない方でも安心して受講いただけます。
＜前 編＞
人との関わりは社会生活に欠かすことが出来ませんが、実は私達の悩みのほとんどがその人間関係からくるものなのです。
そこでまずは、「相手のことを理解するための話の聴き方」、「相手に自分の気持ちを上手に伝える方法」、
「人付き合いで大切なコミュニケーション」を学びます。
また、日ごろ自分でも気づかないうちに蓄積されていくストレスが私たちの心をいつの間にか支配していることがあります。
ストレスのからくりを知ることで、ストレスや悩みからも解放される手段を知ることができます。
人の話の聴き方スマートテクニック
職場で好かれる人・友人から好かれる人は何処が違う？相手 がつい話したくなる聴き上手会話のからくりとは。
心のストレス取り去る脳のコントロール法
ストレスがたまるのは脳の仕組みに秘密が。その仕組みがわかれば、悩みもストレスも少なくなります。
好かれる人の伝え方・叱り方表現テクニック
力や権力では人の行動は変わりません。相手が気持ちよく行動を変えてくれる魔法の伝え方とは。
悩み取り去るマイクロ・カウンセリング
日常生活に応用できるプロのテクニック満載。日常の問題を解決する様々なカウンセリングテクニックの紹介。
＜後 編＞
基礎的な講座を学んだ後は、実際にセラピーを体験しながらより深く自分を発見できる後編コースに進んでいきます。
「価値観が違う相手とのコミュニケーションの取り方」、「自分の感情のコントロール方法」、「心と体のバランスの調整の仕方」、「本物の心理テスト」、そしてこれからの生き方とは・・・、
より具体的に、実践的に、笑いを交え、楽しく身につけていただけます。
人との対立をスマートに対処するテクニック
価値観の違いはどうしようもないと諦めていませ んか。価値観の違いを解決する方法を学びます。
柔軟になるためのコツ
自分を変える方法を学べば、落ち込んで苦しむのではなく、前向きに楽しく生きられるようになります。
本当の自分に出会える音楽力
日頃の疲れを癒すために音楽の力は 絶大です。そして、無意識の自分を引き出す効果も音楽にはあります。
過去を離れ新しいあなたに生まれ変われる８ステップ
発達心理学をベースにした8ステップを知れば、人はこの瞬間からでも生まれ変わることができます。
自分の潜在能力を伸ばし心を癒す催眠の不思議
不眠も肩こりも実は自分自身で解消できる方法があります。その解決方法とは。
面白いほど心が読めるテストセラピー
本物の心理テストを使って誰も知らない自分を発見し自分自身を知りましょう。
不幸を 幸せに180度変える脱出カウンセリング
相手や自分の足りているところに焦点を当てることで人生の幸せを発見できます。
生きる意味を見いだせない人に未来を与える未来心理学
単なる偶然も実は意味あることなんです。偶然やひらめきの不思議をひもとく最新の未来心理学です。
基礎コース修了証書
基礎コース前編・後編の全講座を修了し、所定のレポートを提出された方に、基礎コース修了式にて基礎 心理カウンセラー認定書を発行いたします。 認定証は修了式においてのみお手渡ししております。（郵送等ではお渡しできませんので、予めご了承ください。） 基礎コースを全て修了した証だけでなく、日本メンタルヘルス協会が認める「基礎心理カウンセラー」のライセンスを取得したことを証明するものにもなります。
＜お申込みから受講までの流れ＞
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既にSTORESで購入したチケットをお持ちの方
＜受講方法・料金＞
各講座はそれぞれ完結型の内容となっているため 、ご都合に合わせて順不同で受講いただけます。
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学生証の写しを提出できる方対象
二親等以内に受講生がいる方対象
前編・後編同時申込みの方対象に
プロフェッショナルコース2万円割引になります
＜基礎コース エントリーフォーム＞
こちらの受講フォームより受講申込みを完了してください。
受講手続きが完了いたしましたら受講に関する案内メールを折り返しご連絡いたします。